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益智仁米粥

所需食材

益智仁50g， 粳米100g， 白糖适量
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
男
功效与作用
温肾止遗。适用于肾元不足所致的遗精、早泄、小便频数、小便自遗。
做法步骤

先将益智仁放入砂锅，加水适量煎煮，取汁去渣，入米煮粥，粥熟调入白糖，稍煮即成。早晚服，7～10日为1疗程，隔3～5日再服。

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