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三红汤

所需食材

山楂4个， 红枣5个， 枸杞子20克
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
山楂可以活血化瘀，红枣补中益气，枸杞子滋阴。这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，针对眼睛干涩、发酸最适合。
做法步骤

山楂和红枣都掰碎，加枸杞子用开水冲泡，每天当茶喝。

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