选择收藏夹
创建文件夹

墨鱼粥

所需食材

干墨鱼200克, 大米500克, 猪肉30克, 姜汁适量, 葱段适量, 盐适量, 味精适量
功效与作用
本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳,适宜贫血、肾阴亏虚、眩晕耳鸣、乳汁不下、腰酸肢麻、月经失调、崩漏者食用。
做法步骤

1、将干墨鱼用清水泡软,去皮、骨,洗净,切成丁;猪肉洗净切丁;大米淘洗干净。

2、锅入水,下入干墨鱼、猪肉、姜汁、葱段煮至五成熟,入大米熬粥,加入盐、味精调味即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张