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百合莲子煲猪肉

所需食材

莲子30g， 百合30g， 瘦猪肉200～250g
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
男
功效与作用
交通心肾，固精理气。适用于梦遗、失眠、心悸、滑精、淋浊、带下。
做法步骤

将莲子、瘦猪肉、百合加水适量，置文火上煲熟。调味后服食。

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