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橄榄油

橄榄油

能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别：食方

金橘

有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰...
类别：食方

花椰菜

花椰菜

性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴；特别是含维生...
类别：食方

蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

鸭肉

补虚劳，滋阴清热，养胃生津。具有养胃滋阴、清虚热、...
类别：食方

食盐

中医认为，盐味咸，性寒，具有清火解毒、凉血滋肾、通...
类别：食方

牛蒡

增强免疫，清理血液垃圾。肉：含有人体必需的各种氨基...
类别：食方

蛤蜊

滋阴润燥，利尿消肿，软坚散结。性寒，味咸，具有滋阴...
类别：食方

鸡蛋

补肺养血，滋阴润燥。性平，味甘，具有滋阴养血、润燥...
类别：食方

梨

生津润肺，化痰止咳，清热解毒。1.性凉，味甘、微酸...
类别：食方

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