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糙米

健脾养胃，补中益气，调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别：食方

竹笋

清热化痰，宽胸利膈，益气和胃，润肠通便。能清热解毒...
类别：食方

榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

兔肉

补中益气，滋阴止咳，凉血解毒。可滋阴凉血，益气润肤...
类别：食方

鲈鱼

性平、淡，味甘，具有健脾益肾、补气安胎、健身补血等...
类别：食方

甘蔗

清热润燥，生津止渴，和中止呕。味甘，性寒，甘可滋补...
类别：食方

小米

健脾和胃，益肾，除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别：食方

茶叶

性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别：食方

莲子

清心醒脾，补脾止泻，益肾涩精，安心安神。有补脾止泻...
类别：食方

骆驼肉

骆驼肉

益气血，壮筋骨，润肌肤，主治恶疮。其驼峰味甘性温无...
类别：食方

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