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胡萝卜红薯猪骨汤

胡萝卜红薯猪骨汤

强身健体
类别：食疗谱

白果药丁

白果药丁

白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养...
类别：食疗谱

素菜荟萃

素菜荟萃

豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别：食疗谱

斛草甲鱼汤

斛草甲鱼汤

鱼腥草（蕺菜）富含醛、烯等挥发油及槲皮苷，具有扩张...
类别：食疗谱

三丁爆玉米

三丁爆玉米

玉米营养丰富，富含蛋白质、铁、镁、钙、磷、砸、维生...
类别：食疗谱

菠菜炖山药

菠菜炖山药

山药含有薯蓣皂苷、胆碱、黏多糖、山药碱、黏蛋白、氨...
类别：食疗谱

女贞子蜂蜜饮

女贞子蜂蜜饮

本品可滋阴生津，适宜肝肾阴虚引起的动脉硬化、头晕目...
类别：食疗谱

四仁鸡蛋粥

四仁鸡蛋粥

止咳平喘，适用于中老年慢性支气管炎。支气管炎
类别：食疗谱

萝卜粥

萝卜粥

治醉酒。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

开心果黄油饼干

开心果黄油饼干

开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素，可有效缓解视疲劳...
类别：食疗谱

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