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壮阳羊肉粥

所需食材

锁阳10g， 精羊肉100g， 大米100g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
温阳补肾。适用于平素肾阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。
做法步骤

将羊肉洗净细切。先煎锁阳，去渣，后下羊肉与米同煮成粥。空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。

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