归芪蒸鳗鱼
所需食材
当归
黄芪
鳗鱼
绍酒
盐
葱
姜
酱油
冬菇
芝麻油
把当归洗净,切片,黄芪润透切片;鳗鱼洗净,去腮及内脏,剁连接的5厘米长的段;葱切段,姜切丝,冬菇切两半。把鳗鱼放在蒸盆内,用酱油、盐、葱、姜腌渍30分钟,再加入黄芪、当归片,加上汤。把盛有鳗鱼的蒸盆放蒸笼内,用武火,大气蒸35分钟即可。每日1次,佐餐食用。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张