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鱼香黄瓜牛肝

所需食材

牛肝200g, 黄瓜片100g, 精盐1g, 白糖10g, 酱油10g, 食醋10g, 味精1g, 肉汤25g, 泡红辣椒15g, 姜末15g, 蒜末15g, 葱花15g, 水淀粉20g, 素油50g
功效与作用
养血,补肝明目,可用于青光眼、夜盲症、虚劳羸弱等症的辅助食疗。佐餐食用。
做法步骤

将牛肝洗净,切成薄片,装入碗内,加水淀粉10g,精盐0.5g搅匀。另取碗1只,放入酱油、白糖、食醋、味精、肉汤和精盐0.5g、水淀粉10g勾成芡汁。炒锅加素油,大火烧热,下牛肝片炒散,再放入剁碎的泡红辣椒炒出香味,放入姜末、蒜末和黄瓜片煸炒,淋入芡汁推匀,放入葱花翻炒均匀即可。

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