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季节
春，夏，秋，冬适用人群
不限功效与作用
红枣既补血又养颜，还有健脾、益气、生血、滋养肌肤的作用，其维生素含量为百果之冠，维生素C能抑制皮肤中黑色素的形成，预防色素沉淀。做法步骤
1.将黄豆用清水浸泡10-12小时，捞出洗净；红枣洗净，去核，加温水浸泡。
2.将红枣、黄豆放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，启动豆浆机。待豆浆制作完成后过滤，加入冰糖调匀即可。
红枣养颜豆浆
养心养体养德
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