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菠萝豆浆

所需食材

黄豆浆100ml, 菠萝肉150g, 白砂糖适量, 冰糖适量, 干淀粉少许
功效与作用
适用于肌肉拉伤。
做法步骤

1.将黄豆浆中加入干淀粉调成突汁;菠萝肉切成片。

2.将锅中加入适量的水,放入菠萝肉及白砂糖,煮沸。

3.加入冰糖,用豆浆淀粉芡实、汁搅拌均匀,再次煮沸即可。

平日饮用。

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