选择收藏夹
创建文件夹

炒土豆丝

所需食材

土豆250克, 葱250克, 干辣椒4根, 盐2克, 油40克
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
功效与作用
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂。
做法步骤

1.土豆去皮洗净,切成粗丝,在冷水中漂淘几下,捞起滴干水分;葱切2厘米的段;干辣椒去蒂,切成2厘米的段。

2.炒锅内放油烧至七成热,先下干辣椒、葱、盐炒(动作要快),待干辣椒变成棕红色时,倒入土豆丝,迅速翻炒至熟,起锅即成

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张