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三丁爆玉米
菠菜炖山药
豆浆红薯泥
红薯纤维素的含量很高,纤维素进入人体后可刺激肠壁,...
类别:食疗谱
红薯银耳汤
甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加...
类别:食疗谱
红薯山药米糊
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中...
类别:食疗谱
红薯甜粥
红薯味甘、性平,有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的...
类别:食疗谱
红薯苹果牛奶
红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
类别:食疗谱
紫薯玉米粥
紫薯含有丰富的蛋白质和铁,能够补血、抗疲劳;玉米粒...
类别:食疗谱
红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
类别:食疗谱
羊肚红薯叶汤
补肾明目。适用于因缺乏维生素A引起的夜盲症。春,夏...
类别:食疗谱
脊骨蚵仔粥
补虚损,强身健体。适用于形体消瘦、乳房发育不良。丰...
类别:食疗谱
附片当归烧仔鸡
补气血,益肾阳,丰肌肉。适用于形体虚羸消瘦。增重强骨
类别:食疗谱
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