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玉竹

性平，味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效，适用于肺...
类别：食方

生菜

清热安神，清肝利胆，健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

橄榄

新鲜有清热解毒、化痰、消积的功效，可解煤气中毒、酒...
类别：食方

香菜（芫荽）

香菜（芫荽）

开胃消郁，发汗透疹，消食下气，醒脾和中。止痛解毒。...
类别：食方

大白菜

大白菜

补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别：食方

金樱子

金樱子

具有固精涩肠、缩尿止带、抗痉止泻之功效，主治遗精滑...
类别：食方

芹菜

清热平肝，利水消肿，凉血止血，祛风利湿，清肠利便，...
类别：食方

红糖

益气补血，健脾暖胃，缓急止痛，活血化瘀。性温，味甘...
类别：食方

竹荪

性凉，味甘、微苦，具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿...
类别：食方

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