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扁豆

健脾，化湿，消暑。性微温，味甘。具有滋补强壮、调和...
类别：食方

白扁豆

白扁豆

1.消暑止泻：夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻。能...
类别：食方

石斑鱼

石斑鱼

营养丰富，药用价值高，具有活血通络等功效。石斑。
类别：食方

石榴

涩肠止泻，抑菌，抗癌，美容。性温，味甘或酸，具有生...
类别：食方

白鲞

性平，味甘，具有开胃消食、健脾补虚之功效。石首鱼鲞...
类别：食方

河蚬

性寒，味甘、咸。可清热、利湿、解毒。适用于消渴、黄...
类别：食方

豆角

能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口，有调和脏腑、安...
类别：食方

马宝

性凉，味甘、咸。可清热化痰、镇惊安神。适用于惊痫癫...
类别：食方

鳓鱼

对治疗心悸病、腹泻等功效显著，也可健脾养胃、滋补健...
类别：食方

巴旦木

巴旦木

安神开窍，明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒，长期...
类别：食方

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