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清蒸鳝鱼

所需食材

活鳝鱼1000g, 火腿10g, 猪板油10g, 玉兰片40g, 香菇25g, 葱白适量, 豌豆苗, 料酒适量, 精盐适量, 味精适量, 淀粉适量, 高汤适量
功效与作用
滋补壮阳,通络养血。用于久痢、体虚、痨疮出血、肝肾虚损、腰背痛等症。
做法步骤

将鳝鱼宰杀,去头骨及内脏,用清水洗净血污,放入沸水锅中焯一下,用清水漂洗干净,切为二寸长段,背面剞十字花刀摆在盘中。将葱白切段;火腿、玉兰片、香菇切成片,猪板油切成小丁,撒在鳝鱼上。加入高汤、精盐、料酒,上锅蒸15分钟,将原汤滗入锅中,加高汤煮沸勾芡浇在鱼身,再撒上豌豆苗作点缀即可食用。佐餐食。

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