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清心莲子田鸡汤

所需食材

人参10, 黄芪10, 茯苓10, 柴胡10g, 生姜5g, 地骨皮5g, 麦门冬5g, 车前子5g, 甘草5g, 田鸡3只, 鲜莲子150g, 棉布袋1个。
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
增进食欲,消除疳积。
做法步骤

1.将莲子淘洗干净,所有药材放入棉布包中扎紧。两者都放入锅中,加6碗水以大火煮开,再转小火熬煮约30分钟;

2.将田鸡洗净,剁成块,放入汤中一起煮沸;

3.捞出装材料的棉布包,加盐调味即可。

养心养体养德

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