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双耳炒海螺

所需食材

净海螺肉250g, 银耳20g, 木耳20g, 青椒半个, 红椒半个, 葱白1根, 姜片少许, 盐1小匙, 味精适量, 料酒1大匙, 油适量, 香油适量
季节
功效与作用
此菜不但口感上清香滑润,常吃还能养脑明目,增强体质。
做法步骤

1.净海螺肉切块,入沸水中稍微汆烫。

2.银耳、木耳用水泡发后撕成瓣状,青、红椒切片,葱切段。

3.热锅上油,放入葱段、青椒片、红椒片、姜片,旺火爆香后,放入螺肉,银耳、木耳快速爆炒。

4.加适量盐、味精、料酒炒至海螺肉熟透,淋上香油,出锅即可。

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