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芪杞炖鹌鹑

所需食材

黄芪30g, 枸杞30g, 鹌鹑2只, 料酒适量, 精盐适量, 味精适量, 姜片适量, 鸡清汤适量, 鸡油适量
功效与作用
此菜肴具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力,表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。阳痿遗精等性神经功能低下病人也宜服食。
做法步骤

将乳鸽宰杀,去毛、内脏、去脚爪,洗净,下入沸水中氽一会,捞出洗净斩块放炖盅内。黄芪,枸杞分别洗净,放在炖盅内。将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内,上笼蒸到肉熟烂,取出笼,拣出姜、黄芪、淋上鸡油即可。

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