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萆薢薏苡仁粥

所需食材

薏苡仁30g， 萆薢6～10g， 粳米100g， 冰糖适量
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
男
功效与作用
清热利湿。主治遗精。适用于遗精频繁、排尿或见精液混下、口苦、心烦、少寐、小便热赤、舌质红、苔黄腻、脉濡数。
做法步骤

先将萆蘚水煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟后调入冰糖，稍煮片刻即成。每日1～2次，温热食。

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