创建文件夹
季节
春，夏，秋，冬功效与作用
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏膜分泌出胃液，保护胃壁免受刺激；山药能促消化，增强胃动力。做法步骤
1.将山药、胡萝卜洗净后去皮，切粗片；西红柿洗净，去蒂，切片；西蓝花洗净；卷心菜洗净，剥成大片状待用。
2.素高汤煮滚，把山药、胡萝卜、西红柿、西蓝花、卷心菜放入，煮熟，接着把大酱汤放在汤中，煮滚，加少许白糖调味即可。
山药蔬菜汤
所需食材
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张
