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芥菜咸鱼头汤

所需食材

芥菜150克， 咸鱼头1个， 蜜枣2颗， 山药适量， 盐适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
强身健体
做法步骤

①芥菜洗净，掰成菜瓣；咸鱼头洗净，剖成两半；蜜枣洗净浮尘；山药去皮，切厚片。

②锅中掺水烧沸，下入咸鱼头、芥菜、山药煲至熟。

③撇去浮沫，加入蜜枣继续炖30分钟，出锅前调入盐即可。

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