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直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
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性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
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有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
白果
性平,味甘苦,其中的酸等有抑菌、杀菌作用,可治疗呼...
类别:食方
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
核桃仁
具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
类别:食方
鲍鱼果
富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
类别:食方
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