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莲藕

清热凉血，健脾补胃，益血，止泻。具有滋阴养血的功效...
类别：食方

蒜薹

1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用，有预防流感、...
类别：食方

食用仙人掌

食用仙人掌

仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效，能消除体内多...
类别：食方

蕺菜

能清热解毒利水、化痰止咳，具有很高的药用价值；能抗...
类别：食方

歪头菜

歪头菜

性平，味甘，具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别：食方

秋葵

能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别：食方

香椿

清热解毒，健胃理气，润肤明目。能增进食欲，可辅助治...
类别：食方

枸杞头

枸杞头

性凉，味甘苦，有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别：食方

黄花菜

黄花菜

具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
类别：食方

花椰菜

花椰菜

性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴；特别是含维生...
类别：食方

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