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鸡血被人们称为“液体肉”,是补血的佳品。对补血、明...
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水晶蛋
清热解毒,滋补身心。适宜热毒肿痛、肝炎、营养不良患...
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黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
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补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法。而紫菜和鸡蛋黄...
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西红柿中的维生素能保持皮肤弹性,防止上皮细胞的萎缩...
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韭菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色...
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何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
类别:食疗谱
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