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茭白肉丝茭白炒鸡蛋青红椒炒茭白茭白芒果牛奶芒果茭白牛奶肉丝炒茭白葱油茭白芹菜茭白汤虾米茭白油焖茭白炒茭白绿蚕豆茭白炒蛋麻辣茭白茭白炖猪蹄猪蹄茭白汤茭白炒牛丝茭白氽鱼丸莲藕百合枇粑粥生拌发菜

什锦蛋丝

什锦蛋丝

鸡蛋富含人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对...
类别：食疗谱

核桃香蕉排

核桃香蕉排

核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的...
类别：食疗谱

桂圆鸡蛋汤

桂圆鸡蛋汤

桂圆味甘，性温，补益气血，安神养心；鸡蛋甘平，补气...
类别：食疗谱

肉丝蛋炒饭

肉丝蛋炒饭

鸡蛋性平，味甘，具有滋阴养血、润燥安胎之功效。春，...
类别：食疗谱

桃仁肉卷

桃仁肉卷

B族维生素缺乏与老年性阴道炎有一定关系，核桃仁富含...
类别：食疗谱

熘大虾片

熘大虾片

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，适宜中老年人食用...
类别：食疗谱

嫩豆腐鲫鱼羹

嫩豆腐鲫鱼羹

豆腐配鱼营养互补，有强身健体、延年益寿的功效。春，...
类别：食疗谱

芙蓉牛柳

芙蓉牛柳

牛肉富含铁质，女性月经量过多者可适当多吃。春，夏，...
类别：食疗谱

红烧狮子头

红烧狮子头

此菜荤素搭配，营养丰富，可满足生长发育对营养素的需...
类别：食疗谱

银鱼炒韭菜

银鱼炒韭菜

这道菜有补肾壮阳、生精补血、养肝明目的功效。春
类别：食疗谱

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