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桂圆

含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别：食方

桃子

益气生津，润肠通便，养颜抗衰。性热，味甘酸，具有补...
类别：食方

阳桃

性寒，味甘酸，具有清热、生津、止咳、利水、解酒之功...
类别：食方

罗汉果

罗汉果

性凉，味甘，具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效，可降...
类别：食方

青枣

净化血液，帮助消化。
类别：食方

黄皮

是广东人熟悉的夏季水果之一，含有丰富的维生素C、糖...
类别：食方

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

椰枣

具有补中益气，止咳润肺，化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别：食方

沙枣

花、果、枝、叶皆可入药，有健脾止泻，清热凉血，收敛...
类别：食方

八月札

八月札

中医认为它有疏肝理气，活血止痛，除烦利尿的作用，临...
类别：食方

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