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橄榄

新鲜有清热解毒、化痰、消积的功效，可解煤气中毒、酒...
类别：食方

橄榄油

橄榄油

能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

黑豆

滋阴补肾，健脾利湿，乌须明目。1.性平，味甘，具有...
类别：食方

黑芝麻

黑芝麻

性平，味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别：食方

乌鱼

性寒，味甘，具有补脾益胃、利水消肿之功效。鳢鱼乌鳢...
类别：食方

黑米

开胃益气，健脾活血，明目，抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别：食方

乌鸡

具有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

青鱼

性平，味甘，具有补气、健脾、养胃、化湿、祛风、利水...
类别：食方

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