养血补心汤
所需食材
羊肉
山药
当归
生姜
调料
将羊肉洗净切块,当归用纱布包好,把二者同山药、姜片都放入砂锅内,加水适量,共炖汤,至肉熟烂后,加入调味品即可。喝汤,食肉。每周3~4次。
养心养体养德
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