选择收藏夹
创建文件夹

薏苡烧田螺

所需食材

薏苡仁30g, 田螺肉300g, 菜胆500g, 葱10g, 味精2g, 鸡精2g, 红海椒1个, 胡椒粉3g, 料酒10ml, 盐3g, 生姜5g, 素油35ml
功效与作用
清热利湿、健脾补肺、利水消肿。适用于筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肺痨、肺痈、淋浊、白带、热结尿不通、黄疸、疼疮、便血、目赤肿痛、糖尿病等症。
食用禁忌
不宜与石榴、葡萄、柿子、猪肉、木耳、蛤、香瓜、冰类同食。
做法步骤

将薏苡仁洗净,去杂质,用清水泡软。田螺放入盆内,加入清水,加盐少许,净放2小时后,将田螺捞出,用沸水煮15分钟,用牙签将肉挑出,除去肠杂,洗净。菜胆洗净,煮熟,红海椒洗净,切尖丝,插入菜胆头部,生姜切片,葱切段。将炒锅放武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下生姜葱爆炒,再下入田螺肉、薏苡仁、上汤少许,烧熟,加入盐、味精、鸡精、胡椒粉。将田螺放入盘中,四周放上菜胆即成。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张