韭菜炒虾仁-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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韭菜炒虾仁

所需食材

枸杞子

虾仁

韭菜

盐

料酒

淀粉

食用油

枸杞子10克，虾仁200克，韭菜250克，盐5克，料酒适量，淀粉适量，食用油适量

功效与作用做法步骤

本品可补肾壮阳、延缓衰老。性欲减弱、糖尿病、肾阳虚者皆宜食用。

1、虾仁洗净；韭菜洗净切段；枸杞子洗净泡发，备用。

2、虾仁去泥肠，放入淀粉、盐、料酒，腌渍5分钟。

3、锅置火上，放食用油烧热，下入虾仁、韭菜、枸杞子炒至熟，调入盐即可。

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