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秋葵

能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别：食方

香椿

清热解毒，健胃理气，润肤明目。能增进食欲，可辅助治...
类别：食方

藿香

性微温味辛，具有和中开胃、止呕、辟秽化湿、解暑之功...
类别：食方

枸杞头

枸杞头

性凉，味甘苦，有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别：食方

黄花菜

黄花菜

具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
类别：食方

花椰菜

花椰菜

性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴；特别是含维生...
类别：食方

番茄

1.具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热...
类别：食方

甘蓝

1.益肾补虚，清利湿热；散结止痛。2.其所含的维生...
类别：食方

酸菜

中富含膳食纤维，能增进肠胃消化。
类别：食方

腌菜

具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用，更是被都市人...
类别：食方

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