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养阴润肺、益气固表。秋,冬
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精益髓,养血荣发。冬
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鸡丝养心粥
鸡肉可补血益气、强健筋骨、健脾养胃;枸杞子能养肝补...
类别:食疗谱
红枣枸杞豆浆
红枣能够增强心肌收缩力;枸杞子能够安神补虚,适用于...
类别:食疗谱
红枣山药汤
红枣与山药二者搭配,不仅有很好的健脑作用,而且还能...
类别:食疗谱
蒸百合枸杞
补肾养血,清热除烦,宁心安神。适用于更年期综合征。...
类别:食疗谱
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滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长...
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类别:食疗谱
杞菊饮
滋阴补肾,疏风清肝。枸杞子甘凉,滋补肝肾,菊花甘苦...
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