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清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
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鸡肉冬瓜苡仁汤
清淡爽口。党参、鸡肉补中益气;苡仁健脾宜肺,利水渗...
类别:食疗谱
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味鲜爽口。冬瓜味甘淡,性凉,具有清热止渴、化痰利尿...
类别:食疗谱
冬瓜炖草鱼
冬瓜清热解毒、利水消肿;草鱼平肝祛风、补中、化水。...
类别:食疗谱
酸辣溜笋
口味醇香。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及...
类别:食疗谱
冬瓜炒鸡丁
口味醇正。冬瓜味甘淡,性微寒。功能为泻热除烦,利湿...
类别:食疗谱
百合莲子汤
益脾,宁心神,润肺肾,去热除咳。塑体健身
类别:食疗谱
痩身鲤鱼汤
此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。塑体健身
类别:食疗谱
清水萝卜
减肥。塑体健身
类别:食疗谱
木耳腰花
将猪肾撕去外皮,用刀一剖两半,去掉臊筋,用水反复清...
类别:食疗谱
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