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贝母冰糖粥
腊八粥
黄柏山药粥
红枣带鱼粥
茼蒿炒萝卜
砂锅豆腐
草果陈皮青鱼汤
冬瓜炖鲢鱼
苹果鲜蔬汤
苹果鲜蔬汤
番茄烧牛肉
银耳苡仁羹
川贝冰糖米汤饮
来福糖茶
凉拌芫荽
三七粉米粥
黄芪炖猴头
川芎白芷鱼头汤
山楂麦芽猪腱汤
代花橘皮茶
腊八粥
冬季喝是传统民俗,其不仅味美,更是养生佳品。冬
类别:食疗谱
黄柏山药粥
补脾固冲、清热利湿。适用于带下色黄、其气腥秽。带下
类别:食疗谱
红枣带鱼粥
女性往往气血不足,食用此粥既可补充气血,又能补充钙...
类别:食疗谱
茼蒿炒萝卜
祛痰,和中,减肥。适用于痰多、喘息、胸腹胀满和虚胖...
类别:食疗谱
砂锅豆腐
豆腐中富含蛋白质和钙,并且含有不饱和脂肪酸和卵磷脂...
类别:食疗谱
草果陈皮青鱼汤
陈皮中带有一种特殊的苦味,其苦味物质是以柠檬苷和苦...
类别:食疗谱
冬瓜炖鲢鱼
口味醇正。鲢鱼含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成...
类别:食疗谱
苹果鲜蔬汤
苹果具有降肝火、胃火的功效,可以维持人体正常的排泄...
类别:食疗谱
苹果鲜蔬汤
苹果具有降肝火、胃火的功效,可以维持人体正常的排泄...
类别:食疗谱
番茄烧牛肉
平肝清热,滋养强壮。番茄性凉,味酸、甘,有清热解毒...
类别:食疗谱
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桂竹糖芥
青礞石
寄马桩
沙冬青
垂果南芥
二裂叶委陵菜
毛连菜
花锚
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