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月季酒
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莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说,多吃莴笋有助于...
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桂花味辛、性温,能散寒破结、化痰止咳。此粥能够驱寒...
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栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血,作为秋季时令坚...
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蜜桃汁
桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源之一。该饮品有很...
类别:食疗谱
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生姜、艾叶煎取浓汁弃揸,与粳米、红糖加水煮为稠粥。...
类别:食疗谱
奶油通心面
香菇里所含的香菇多糖体,可以抑制口中的细菌制造牙菌...
类别:食疗谱
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猪皮的脂肪含量较猪蹄或猪脚尖来得更低,但同样含有丰...
类别:食疗谱
莲藕牛腩汤
立秋后空气干燥,人容易烦躁卜安,这时要适量多吃一些...
类别:食疗谱
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