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莴笋富含维生素C、叶酸、膳食纤维等,常食莴笋能促进...
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温经脉,祛寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
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荷叶蒸排骨
利湿清暑、止血。适用于暑湿泄泻、眩晕、水肿、吐血、...
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薏米享有“生命健康之禾”的美称,有健脾胃、消水肿、...
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枸杞叶炒菇笋
补益肝肾,滋阴养液,清热化痰。适用于甲状腺机能亢进...
类别:食疗谱
苏梗橘叶茶
疏肝行气,调经。适用于经期或先或后,无血块、经色及...
类别:食疗谱
车前叶粥
明目、祛痰、利尿、清热,可用于目赤肿痛、急性肾炎、...
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荷叶乌鸡汤
升发清阳、清暑利湿。适用于暑湿泄泻眩晕、水肿、吐血...
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山楂荷菊汤
平肝潜阳,行气止痛。山楂破气行淤、清积化滞、活血止...
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