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紫苏

的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别：食方

大麦

性凉，味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别：食方

鲍鱼

具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别：食方

猕猴桃

猕猴桃

生津润燥，清热止渴，利尿通淋。味甘酸，性寒，有生津...
类别：食方

鲤鱼

补脾健胃，利水消肿，通乳，止咳。1.性平，味甘，具...
类别：食方

红糖

益气补血，健脾暖胃，缓急止痛，活血化瘀。性温，味甘...
类别：食方

鸡蛋

补肺养血，滋阴润燥。性平，味甘，具有滋阴养血、润燥...
类别：食方

苋菜

明目利咽，凉血止血。常食可以减肥轻身，促进排毒，防...
类别：食方

芦荟

清热解毒，消炎杀菌，凉肝杀虫，明目。性寒，味苦。具...
类别：食方

菠菜

润燥滑肠，清降血压，清热除烦，生津止渴，养肝明目,...
类别：食方

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