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双冬蒸水鱼
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
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牛腩炖土豆
此菜营养丰富,容易吸收,有败火益气、生血补钙的功效...
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鱼肉含丰富的不饱和脂肪酸,可以保护心脏;咖喱中的香...
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这道菜中的南瓜有保护胃黏膜、帮助消化的功效。夏,秋
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葱烧海参
葱茎白专主发散,可以通上下阳气,春季食用尤佳。春
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葱酥鱼
葱为助阳气生发的食物,适用春季食用。春
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葱白烧豆腐
该药膳具有调和脾胃、通阳解毒等功效。春,夏,秋,冬
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秘制鹅肝
益气补虚。春,夏,秋,冬
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葱白蒲公英蜂蜜泥
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拌兔丁
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类别:食疗谱
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