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双冬蒸水鱼
猪肉炒洋葱
补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。春,夏,秋,冬
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黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
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发汗解表,散寒通阳。葱白辛散温通,解表散寒;粳米甘...
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老虎菜
青椒具有温中下气、散寒除湿之功效,黄瓜具有除湿、利...
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适用于高血压、动脉硬化、糖尿病。高血压
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猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、...
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豆腐苦菜汤
滋阴润肺。春,夏,秋,冬
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胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、磷、镁等矿物质,...
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乌鸡糯米粥
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类别:食疗谱
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