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枸杞头

枸杞头

性凉，味甘苦，有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别：食方

枸杞子

枸杞子

具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效，并有对抗动...
类别：食方

枳

中医认为，味辛、苦，性温，有疏肝和胃、理气止痛、消...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

黑豆

滋阴补肾，健脾利湿，乌须明目。1.性平，味甘，具有...
类别：食方

粳米

性平，味甘，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别：食方

黑芝麻

黑芝麻

性平，味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别：食方

乌鱼

性寒，味甘，具有补脾益胃、利水消肿之功效。鳢鱼乌鳢...
类别：食方

黑米

开胃益气，健脾活血，明目，抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别：食方

乌鸡

具有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，...
类别：食方

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