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桂圆莲子猪心汤

所需食材

猪心1副, 莲子20克, 太子参少许, 桂圆肉少许, 盐适量
季节
夏,秋
功效与作用
猪心具有补虚、养心、安神的作用,桂圆有益心脾、补气血、安心神的功效,尤其适宜心血不足型心悸之人。
做法步骤

1.将猪心洗净切片;莲子去心洗净;太子参、桂圆肉分别洗净。

2.把全部原料放入锅内,加清水适量。

3.大火煮沸后,转小火煲2小时,加盐调味即可。

养心养体养德

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