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黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁都是对人体有益的...
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鹧鸪杞杜汤
养肝肾,益心力,强筋骨,助阳益精并可安胎。适用于五...
类别:食疗谱
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适用于气阴两虚型慢性疲劳综合征,症见疲乏无、头晕目...
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桂圆鸡蛋汤
桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心;鸡蛋甘平,补气...
类别:食疗谱
桑葚黑芝麻米糊
桑葚为滋补强壮、养心益智佳果,具有补肝益肾、补血滋...
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双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
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酱油拌海参蛋
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类别:食疗谱
鹌鹑肉片汤
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
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