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薄荷

性凉，味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别：食方

歪头菜

歪头菜

性平，味甘，具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

决明子茶

决明子茶

性微寒，味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别：食方

苜蓿

性平，味苦，具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别：食方

茅根

性寒，味甘。具有清热生津、凉血止血等功效，适用于热...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

鸡蛋黄

鸡蛋黄

性平，味甘，有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载：...
类别：食方

马齿苋

马齿苋

清热解毒，利尿通淋，祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别：食方

紫苏叶

紫苏叶

性温，味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别：食方

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