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丹参海参人参土豆蚯蚓西洋参莳萝红毛丹鲦鱼五指毛桃人参果鲮鱼小茴香淮山药马铃薯绞股蓝茶桂皮藿香薄荷玉竹野菊花动物肝家鸡黄芪黄花菜马奶麦芽小麦胚芽雪莲果水百合鹌鹑肉红酒花生藕牛蒡竹荪鹿茸杨梅葡萄柚虾山药油菜石榴柿子小麦

灵芝

性平，味甘，具有补肝气、益心气、养肺气、固肾气、益...
类别：食方

牛肝菌

牛肝菌

具有清热、除烦、养血、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神...
类别：食方

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

蘑菇

（含平菇、松口菇等）性凉，味甘。具有补益肠胃、理气...
类别：食方

平菇

性平，味甘，具有补虚、抗癌之功效，能改善人体新陈代...
类别：食方

紫菜

软坚散结，清热化痰，利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

羊肚菌

羊肚菌

具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效，不仅营养丰富、味...
类别：食方

滑子菇

滑子菇

附着在菌伞表面的黏性物质是一种核酸，对保持人体精力...
类别：食方

红菇

具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效，是产后妇女...
类别：食方

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