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黄豆

健脾宽中，润燥消水，清热解毒。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

花生

润肤化痰，利咽止咳，理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别：食方

番茄

1.具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热...
类别：食方

杨梅

生津止渴，和胃消食，止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别：食方

椰子

性凉，味甘，具有清热、解暑、生津、止渴之功效，可益...
类别：食方

葡萄柚

葡萄柚

中含有钾，却不含钠，而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别：食方

草莓

消暑解热，生津止渴，利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
类别：食方

芹菜

清热平肝，利水消肿，凉血止血，祛风利湿，清肠利便，...
类别：食方

红薯

补脾益气，宽肠通便，生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别：食方

银耳

滋阴补肾，补气强精，强心健脑，提神补血。1.性平，...
类别：食方

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