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养肝,补血,明目。主治肝血不足所致的头目昏花、夜盲...
类别:食疗谱
健脾美肤兔肉汤
兔肉在国际市汤上享有盛名,被称之为“保健肉”“荤中...
类别:食疗谱
灵芝炖海参
海参可补肾、益精、壮阳,可改善更年期女性精血亏虚、...
类别:食疗谱
爆冬笋
鲜香味美。冬笋味甘,性寒,是减肥作用很强的食品。因...
类别:食疗谱
黑豆紫米粥
黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人...
类别:食疗谱
芝麻红茶
芝麻历来被作为补虚健脑食品,有提高大脑功能作用。红...
类别:食疗谱
红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
类别:食疗谱
土茯苓绿豆杏仁老鸭汤
杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶...
类别:食疗谱
鲜蘑烧青菜
味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
类别:食疗谱
银耳肉丸汤
甜杏仁味苦,性微温,有止咳平喘,润肠通便的功效。大...
类别:食疗谱
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番木瓜
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滇鸡骨常山
鸡肠狼毒
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