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鸡肉

温中补脾，益气养血，补肾益精。1.味甘，性平，具有...
类别：食方

小米

健脾和胃，益肾，除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别：食方

绿豆

清热解暑，利小便解毒。性寒，夏天喝汤可以清热解暑、...
类别：食方

山药

益气养阴，补脾肺肾，固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别：食方

葡萄

益气补血，养心安神，逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别：食方

蜂蜜

性平，味甘，具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心...
类别：食方

沙棘

性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

柿子

清热去燥，润肺化痰，生津止渴，涩肠。有涩肠、润肺、...
类别：食方

火龙果

火龙果

的花具有明目、降火的功效，有预防高血压作用，而且还...
类别：食方

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