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发菜

有清热、软坚、化痰的功效。龙须菜头、大发丝、地耳筋...
类别：食方

羊栖菜

羊栖菜

能补血、降压、通便、软坚、化痰；另外，对治疗甲状腺...
类别：食方

冬虫夏草

冬虫夏草

性温，味甘，具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老...
类别：食方

香菇

补肝益肾，健脾养血，益智安神。1.性平，味甘，具有...
类别：食方

口蘑

能够防止过氧化物损害机体，治疗因缺硒引起的血压升高...
类别：食方

牛肝菌

牛肝菌

具有清热、除烦、养血、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神...
类别：食方

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

蘑菇

（含平菇、松口菇等）性凉，味甘。具有补益肠胃、理气...
类别：食方

紫菜

软坚散结，清热化痰，利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

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